Каркаде чай – полезные свойства
№1. Снижает давление
Чай каркаде samovartime.ru/chaj/ прописывается к приёму гипертоникам.
Чтобы польза и вред не поменялись местами, при давлении очень важно соблюдать рекомендации по приёму. Напиток выводит излишки жидкости из организма, очищает кровеносные каналы и увеличивает просветы в их полости.
Чтобы добиться видимого результата, чай принимается 1,5 месяца ежедневно.
Суточная норма – 800 мл. Это количество делится на 4 приёма.
Чтобы добиться видимого результата, чай принимается 1,5 месяца ежедневно. Суточная норма – 800 мл. Это количество делится на 4 приёма.
№2. Выводит холестерин
Отложение холестерина в полости кровеносных каналов влечёт за собой серьёзные проблемы с сердцем. Чай на основе суданской розы очищает кровь, устраняя вредный холестерин не хуже статинов. На этом фоне проводится массовая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы, снижается давление.
№3. Способствует похудению
Каркаде – чай, имеющий уникальные полезные свойства, но и противопоказания нужно учитывать. Если со здоровьем всё в порядке, тогда ежесуточный приём 0,8—1 л. напитка из гибискуса избавит вас от лишнего веса. Чай повышает обменные процессы, выгоняет избыток жидкости, очищает кишечный тракт от застойных явлений, выводит токсины из крови. Похудеть с загрязнённым организмом попросту невозможно, каркаде нужен для комплексной детоксикации.
№4. Укрепляет иммунную систему
Принимать напиток рекомендуется лицам, которые с рождения часто болеют и плохо переносят сезонные эпидемии ОРВИ и гриппа. В основу каркаде входит аскорбиновая кислота, являющаяся одновременно иммуномодулятором и антиоксидантом. Она усиливает выработку антител, которые подавляют вирус, не позволяя ему негативно воздействовать на здоровые клетки. Принимать чай из гибискуса нужно во время командировок и отпусков, а также в межсезонье.
№5. Нормализует психоэмоциональную среду
Нервная система современного человека постоянно подвергается атакам, пусть даже не каждый это замечает. Интенсивный ритм жизни, сложности на работе, проблемы с деньгами, недосып – это и многое другое становится причиной срывов. Каркаде тонизирует, успокаивает, защищает от стресса, подавляет первые признаки депрессии.
№6. Комплексно очищает организм
Каркаде (чай) проводит комплексную детоксикацию, устраняя соли тяжёлых металлов, застойные явления, токсины и прочие яды. Этим обуславливаются обширные полезные свойства и противопоказания в минимальном объёме. Вывод ядовитых веществ повышает иммунитет. За счёт устранения застоев в кишечнике уходят запоры, налаживается стул, человек естественным образом худеет.
№7. Помогает бороться с онкологией
Антиоксиданты связывают свободные радикалы и профилактируют рак. Народные врачеватели рекомендуют своим пациентам с диагностированной онкологией принимать каркаде, чтобы перекрыть поток крови к злокачественным клеткам. В сочетании с традиционной медициной опухоль перестаёт расти и начинает рассасываться. Напиток выступает вспомогательным средством, не нужно считать его панацеей.
№8. Улучшает пищеварение
Красный чай повышает абсолютно все обменные процессы, улучшает усвоение питательных веществ из пищи, нормализует перистальтику кишечника. Нередко употребляют каркаде в борьбе с гельминтами, чай показывает колоссальные полезные свойства, и противопоказаний нет. Если имеются сложности с ЖКТ (метеоризм, запоры, вздутие и пр.), гибискус пойдёт исключительно на пользу.
В какое время пить
Ниже рассмотрены различные конкретные ситуации, когда регулярное употребление чая каркаде благоприятно сказывается на организме человека и помогает справиться с признаками заболеваний.
При давлении
При повышенном давлении чай каркаде может быть полезен для его снижения и облегчения его скачков. Эффект, оказываемый на артериальное давление человека при регулярном употреблении чая, был отмечен учеными уже давно. Понятно, что одна чашка каркаде не спасет гипертоника от его болезни, поэтому необходимо принимать чай курсами в течение шести недель. При этом нужно выпивать не менее трех кружек каркаде ежедневно, не отказываясь от прописанных на понижение давления медикаментов.
Как было сказано выше, прием чая из гибискуса только поможет снизить давление, а полностью вылечить гипертоника не может. В любом случае, рекомендуется попробовать ввести в свой ежедневный рацион этот чай, если нет предрасположенностей ни к одному пункту противопоказаний.
Для мужчин
В первую очередь, включение чая каркаде в свой ежедневный рацион позволяет сильному полу поддерживать в здоровом состоянии или избавиться от возникших проблем с мочеполовой системой, что благотворно влияет на потенцию. Также этот чай усиливает сексуальное желание, поэтому может использоваться в качестве афродизиака.
Во-вторых, каркаде повышает стрессоустойчивость и стимулирует работу головного мозга, что очень важно, если мужчина постоянно занят, особенно умственной работой, а времени на отдых практически не имеет. Ну, а в-третьих, каркаде отлично борется с похмельем, поэтому если мужчина «перебрал», то с утра его спасет чашка чая каркаде, которой можно заменить кофе.
Для похудения
Правильное употребление чая каркаде в соответствии с определенной схемой поможет сбросить вес всем желающим на пару-тройку килограммов даже без специальных диет и дополнительных тренировок. Однако если хочется похудеть более значительно, то пить этот чай и ожидать, что фигура сама собой станет стройной, бесполезно. В этой ситуации придется соблюдать диету, в которую можно включить чай каркаде, и заняться спортом.
Чай каркаде позволяет сбросить вес худеющему, так как нормализует обменные процессы в организме и выводит все накопившиеся шлаки и токсины. Кроме того, чай из гибискуса снижает аппетит. Нужного эффекта можно достичь, употребляя в день не более 1 л напитка (большие ежедневные дозировки только навредят организму).
Как было сказано выше, существует определенная схема, по которой пьют каркаде для похудения. Состоит она из трех этапов:
- 1 – первые 20 дней необходимо употреблять каркаде ежедневно;
- 2 – на одну неделю заменить красный чай зеленым и пить в том же количестве (не более 1 л в день);
- 3 – снова перейти на каркаде и пить его в течение 10 дней.
Понятно, что литр чая за один присест выпить довольно сложно, но этого и не нужно делать. Здесь была указана суточная норма, которую делят на несколько порций и употребляют в течение всего дня.
При диабете
Люди, страдающие сахарным диабетом, со временем привыкают отказывать себе практически во всех вкусностях, придерживаясь определенной диеты, так как многие напитки и блюда просто запрещены при этом заболевании. Однако употребление чая из гибискуса не просто не запрещено диабетикам, а даже полезно. Дело в том, что этот напиток при ежедневном его употреблении снижает общий уровень холестерина в крови, а также помогает удалить из организма вредные вещества и токсины, в которые включаются и остатки от принимаемых медикаментов.
В данном случае красный чай каркаде можно пить в количестве, не превышающем двух чашек, ежедневно. Рекомендуется их выпить в течение дня, но не на ночь. При этом нельзя его подслащать ни сахаром, ни медом, ни сахарозаменителями, а пить в чистом виде.
При беременности
При нормальном протекании беременности ежедневное употребление каркаде поможет будущей маме не просто получать дополнительные полезные вещества и витамины, содержащиеся в этом чае, но и облегчить симптомы токсикоза, снять отечность, повысить настроение и защитить от стрессов, обеспечить хорошую профилактику от возможного возникновения варикоза и вирусных инфекционных заболеваний. Таким образом, гибискусовый чай сделает беременность более приятной, однако, если есть особые проблемы в это время, то лучше о возможности его употребления проконсультироваться со своим гинекологом.
Не стоит превышать и допустимую норму каркаде для беременных – ежедневно можно выпивать не более 300 мл этого чая, причем, абсолютно неважно, каким способом – холодным или горячим, он заваривается. 300 мл воды заливают 1…1,5 ч.л. заварки.
Каркаде чай: химический состав, полезные и лечебные свойства, целебное действие на организм мужчин, женщин
Полезный состав чая каркаде
Каркаде — это чай, который производится на основе натуральных составляющих. Сырьем для этого вида чая выступает прекрасный цветок гибискус или суданская роза. Произрастает столь полезный и не менее красивый цветок лишь в определенных климатических условиях. Чаще всего в нашу страну каркаде везут из Китая, Таиланда, Шри-Ланки, Судана и Египта.
Что касается состава чая, то его полезные компоненты просто впечатляют:
- Витамин А
- Витамин С
- Витамин Р
- Витамины группы В
- Яблочная, гидроксилимонная, лимонная и винная кислоты
- Антоцианы
- Полисахариды
- Биофлавониды
- Пектины
- Алкалоиды
- Антиоксиданты
- Микроэлементы: калий, кальций, натрий, железо и фосфор
- Целый ряд аминокислот, большая половина которых являются незаменимыми для человеческого организма
Список полезных свойств чая каркаде не менее поразителен. Итак, этот королевский напиток способен:
- Оказывать моче- и желчегонное действие.
- Стабилизировать менструальный цикл у женщин.
- Выступать в роли жаропонижающего, болеутоляющего и антибактериального средства.
- Вызывать сексуальное влечение.
- Нормализировать работу желудка и кишечника.
- Приводить в норму кровяное давление.
- Выступать в роли антидепрессанта, успокоительного.
- Укреплять иммунитет.
- Подавлять выработку свободных радикалов, стимулирующих появление онкологических заболеваний.
- Оказывать антипохмельный эффект и снимать алкогольную интоксикацию организма.
- Ускорять обменные процессы в организме.
- Укреплять стенки кровеносных сосудов.
- Понижать уровень холестерина в крови.
- Разжижать и выводить мокроту из бронхов и легких.
- Оказывать очищающее действие на организм — выводить тяжелые соли и шлаки из организма.
- Бороться с гельминтами и другими паразитами ЖКТ.
- При наружном использовании избавлять от перхоти и окрашивать волосы в темный цвет.
Чай каркаде для похудения
Как уже упоминалось, каркаде богат витаминами, аминокислотами и микроэлементами. Одним из явных достоинств чая, есть его благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт путем выведения токсинов.
Вместе с тем, употребление каркаде улучшает общее состояние организма и помогает справиться с нехваткой витаминов. Именно это уникальное сочетание позволяет рассматривать «чай фараонов» как средство для сброса лишнего веса. Естественно, когда речь идет о похудании, то нужно придерживаться общих рекомендаций относительно диетического питания, умеренных физических нагрузок. В таком случае гранатовый напиток будет качественным и эффективным дополнением общей программы оптимизации веса.
Тщетно верить, что поедание килограмм гамбургеров и картошки фри с обязательным употреблением каркаде поможет справиться с проблемой лишнего веса. Даже выбрав чай в качестве помощника нормализации веса, следует помнить о противопоказаниях его активного употребления людям с гастритом, язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки. Общие советы по приему чая при похудании таковы:
- правильно заваренный чай. Не стоит заливать чай кипятком. Лучше всего холодной водой и после некоторого времени настояния, довести до кипения. Можно также залить водой температуры 40-50ºС.
- схема 20-7-10. Это значит, что пить чай нужно 20 дней, потом сделать перерыв на неделю и снова принимать 10 дней
- 1 литр чая в сутки. Напиток следует растягивать на несколько прием, но не более 1 литра гранатового чая за 24 часа
При употреблении каркаде можно похудеть.
Придерживаясь этих нехитрых рекомендаций. Диеты и физических нагрузок поможет сбросить в среднем 2,5-3 кг за 40 дней без особых усилий.
Желе с желатином и с чаем каркаде: рецепт
Рецепт желе из каркаде и желатина
Составляющие:
- Сухое сырье гибискуса — 3ст.л.
- Сахар — 3ст.л.
- Желатин — 15г
Алгоритм действий:
- Заливаем цветки суданской розы стаканом кипятка.
- Настаиваем заварку каркаде 10-20 минут.
- Желатин заливаем стаканом кипятка и тщательно его перемешиваем.
- Ставим желатин на огонь и прогреваем его до полного растворения.
- Заварку каркаде процеживаем.
- Вливаем получившуюся красную жидкость в желатин.
- Всыпаем к желатину и каркаде сахар.
- Все тщательно перемешиваем.
- На дно пиалы или креманки выкладываем любимые фрукты.
- Заливаем их желе из каркаде.
- Ставим желе в холодильник на несколько часов.
Правила приготовления
Каждый человек в своей жизни сталкивался с приготовлением чая. В его заваривании, действительно, нет ничего сложного, но чтобы полностью раскрыть аромат, вкус и полезные свойства каркаде, нужно следовать некоторым правилам.
Самым первым шагом будет выбор качественного продукта. Хороший чай содержит лепестки и соцветья розы, но ни в коем случае не должен быть перемолот в порошок. Засушенные лепестки должны иметь насыщенный бордовый цвет, в котором допускаются более светлые вкрапления.
Если внешний вид отвечает этим требованиям, нужно ещё обратить внимание на производителя продукта.
Лучший чай поставляется из стран, в которых произрастает суданская роза. Если на упаковке указана Индия, Египет, Судан, Китай или Мексика, останется только проверить состав. В нём не должно присутствовать красителей, ароматизаторов или усилителей вкуса.
Когда заварка выбрана, нужно подготовить воду. В первую очередь, она должна быть мягкой, тогда вкус получится по-настоящему насыщенным. Жидкость нужно вскипятить, а затем обдать ей заварочный чайник. Ёмкость должна быть выполнена из фарфора, стекла или керамики. Пластмасса или металл при соприкосновении с горячей водой и кислотами, содержащимися в заварке, будут выделять вредные вещества, которые не только обязательно испортят вкус чая, но и негативно скажутся на здоровье.
Теперь, когда готовы и вода, и чайник, можно, наконец, приступить к завариванию. Существует три способа приготовления каркаде:
- холодный;
- горячий;
- по древней египетской технологии.
Чай, заваренный первым способом, обладает максимальным лечебным эффектом, поскольку в нём сохраняются все полезные вещества из растения. Для холодного заваривания берётся прокипячённая вода, остывшая до 25 градусов. Полторы чайных ложки сухих лепестков заливается стаканом воды и настаивается в течение нескольких часов.
Третий способ является самым необычным. Считается, что так целебный чай готовили в Древнем Египте для Клеопатры. В фарфоровый сосуд с заваркой заливали холодную воду и погружали ёмкость в раскалённый песок. Когда содержимое закипало, засекали 280 секунд, после чего напиток был готов.
В настоящее время вместо раскалённого песка используется слабый огонь обычной плиты. Прокипевший нужное время чай разливается по чашкам, а лепестки отсеиваются с помощью ситечка.
Готовый напиток можно употреблять и в чистом виде, и с добавлением мёда, сахара, лимона, пряностей или мяты. Заварку можно добавлять в качестве приправы к пище, например, листья суданской розы применяют для приготовления салатов, а семена используют в первых блюдах.
Необыкновенный вкус и польза напитка стоят того, чтобы приобрести его для себя. Главное, учитывать особенности собственного организма и сочетать каркаде с другими полезными продуктами.
